Vuoi iniziare davvero a prenderti cura di te, ma senza diete restrittive e senza risultati temporanei?
La prima visita è il momento in cui costruiamo insieme un percorso concreto, su misura per te.
Durante l’incontro analizzeremo in modo approfondito la tua situazione, per capire da dove partire e dove vogliamo arrivare.
Se necessario, verrà effettuata una plicometria per valutare la composizione corporea in modo preciso: massa grassa, massa magra e stato di idratazione. È uno strumento semplice e non invasivo che ci aiuta a definire un punto di partenza chiaro.
Al termine della visita riceverai un piano nutrizionale personalizzato, costruito sulle tue abitudini, i tuoi gusti e i tuoi obiettivi. Non un modello standard, ma uno strumento pratico, pensato per essere seguito con serenità nella vita di tutti i giorni.
Non si tratta di fare una dieta: si tratta di iniziare un percorso consapevole, guidato e sostenibile nel tempo.
Prima visita in studio — 85 €